暮年于右任在书写
不知不觉间，人生已经过了“知天命”的年纪而步入了暮年。
《现代汉语》解释：暮年即晚年，老年。"暮年"只是一个大概年龄，相当于"晚年"的意思，所谓晚年即是指不参与劳动的年龄，五十岁以后。
《礼记》记载，普通百姓，"五十杖于家，六十杖于乡，七十杖于国，八十杖于朝"。五十既然杖于家，当然是不劳作了，故五十以后可称暮年。注:杖，执杖，拄拐杖。
虽然还在上班，身体状况确已大不如前了，人生已进入“倒计时”，上天留给我们的时间已经不多了，这是不争的事实。
书法”烈士暮年，壮心不已“手稿
心态也发生了很大变化，早已没有了天下舍我其谁的豪情壮志，有的只是看破红尘、与世无争的豁达与淡泊。当然，也有人会认为"烈士暮年，壮心不已"，还想在暮年有所作为，这是个例，不在本篇讨论范畴。
我也不是一个消极的人，也不是说进入暮年就只有坐吃等死，我也在琢磨暮年的意义，怎样度过暮年？我的答案是：度过暮年最好方法是写字、写毛笔字、玩书法。不知道你意下如何？
林散之绝笔书法《生天成佛》
书法之于暮年，我以为有如下之功：
第一，写书法简便易行，最宜老人为之。三尺书桌、文房四宝足矣。笔里墨间，写的是古人的字，陶的是自己的情，与古人对话，思接千载，神游万仞，乐此不疲。正如一位晚年学书的长者所言：“暮年自有晚秋情，习书研字趣无穷，至今未识钗股美，只顾笔下山水清。”一个达者的形象跃然而出，让人钦佩。
第二，书法能修身养性，最为老人接受。书法与别的消遣活动不同，作为中国优秀传统文化，练习书法可以让我们忘却世俗烦恼，静心沉浸其中，进入忘我之境，深切领会书法中包含的哲学之道、艺术之美，在白纸黑字中感悟世事沧桑、人生要义，不知不觉间你已成了世外高人，人生赢家。
湖北113岁老人的书法暮年
第三，书法能健身强体，最合老人心意。一笔一画与一呼一吸自然呼应，起笔落笔与养身吐纳动静相宜，与太极，与气功有异曲同工之妙，随着临写日勤日精，凝神聚力功夫日长，不知不觉间身体通泰、百病不侵，皓髯童颜，俨然返老还童，忘乎年岁已长矣。“ 东汉书法家蔡邕在《笔论》中说道：“夫书，先默坐静思，随意所适，言不出口，气不盈息，沉密神采，如对至尊，则无不善矣。”
76岁书法奇人张正吾
第四，写字最有成就感，最能体现老人价值。一边临帖学习，一边用心创作，送亲友、送同道，在赞誉声中体味久违在自信，在感谢情中收获一份事业成就，人生暮年，其乐如此，夫复何求！
老人写字送人，只图谢谢。