青椒营养丰富,口感脆嫩,可以和很多菜搭配,尤其对喜欢吃辣的朋友来说,几乎顿顿必不可少。青椒炒肉不仅营养丰富,而且十分的下饭,非常的受欢迎。但是很多朋友抱怨自己炒出来的青椒一点都不脆嫩,肉片也有点发柴发老,甚至炒肉的时候会粘锅,很是烦恼。今天和大家分享一个大厨的经典秘方,好吃的青椒炒肉片原来并不需要淀粉提前腌制,只需要记住下面的几点,炒出来的肉片香辣入味又好吃,一起看看吧。
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这道菜的食材特别简单:猪肉、食用油、食盐、生抽、老抽、白酒、蚝油、生姜、大蒜、青椒、红椒、豆豉。
做法简单易学,只需要下面的几个步骤就能完成了:
1.这道菜我们一般选用里脊肉或者前腿肉,这两部分的肉比较瘦一点。先将肉切成片,我们可以将新鲜的肉放在冰箱里冻一下,这样比较好切。
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2.下面把肉片腌一下,放入适量的耗油、食盐。注意盐不要放太多,否则会让肉里面的水分流失,从而使得肉片又老又柴。家里面有白酒的滴上一两滴给它去腥增香,注意不要放太多。用筷子给它搅拌均匀,然后加点植物油,这样做能够锁住肉片里的水分,吃起来更嫩。有人为了保持肉嫩,喜欢给肉里加上水淀粉,其实不用加也可以,否则待会儿炒制的时候容易粘锅。拌匀后把肉放在一旁腌制15分钟。
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3.炒肉片我们可以多放点新鲜辣椒,青椒为主,还可以加点红椒,颜色会更好看。我们将辣椒洗净后去掉柄,然后切成辣椒段。
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4.这道菜我们放点豆豉可以改善口味,当然吃不惯豆豉味道的可以不放。先将豆豉洗干净,然后备用。再来点大蒜切成蒜末,生姜切成姜末,备用。
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5.起锅烧油,先放入肉片翻炒。炒的时候用锅铲快速翻动,防止粘锅,肉的颜色变浅后捞出。
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6. 锅里再倒入油。放入姜蒜炒香,接着倒入豆豉,然后再倒入辣椒继续炒。这时候可以加点食盐,提升底味。
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7. 然后倒入肉片翻炒,这道菜不需要太多调料,再加点盐、倒点生抽提鲜,老抽上色,翻炒几下入味后就能出锅装盘啦。
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实用小技巧:
1.喜欢吃瘦肉的朋友可以选择里脊肉,如果不喜欢吃太瘦的,也可以用五花肉。
2.腌肉的时候最好不要加水淀粉,否则炒的时候容易粘锅。加点油能够保持肉的鲜嫩,锁住里面的水分,和加淀粉或者鸡蛋清有着异曲同工之妙。
3.为了保证肉片的鲜嫩,我们需要将其快速翻炒然后捞出,等到辣椒炒出香味后,再继续放入肉片翻炒入味。